Mengatasi Kesepian Karena WFH, Bagi Kamu Anak Kos Simak Tips Ini
Walaupun pandemi sepertinya sudah membaik, tapi beberapa dari kita masih harus WFH. Banyak hal yang dirasakan ketika WFH,  sala satunya kesepian. Kesepian karena work from home (WFH) tentu sering kali dirasakan oleh kebanyakan orang saat ini. Terutama kamu yang saat ini menjadi anak kos.
Lalu bagaimana cara mengatasi kesepian karena WFH? Berikut ini tips yang bisa kamu ikuti :
1. Videocall dengan rekan kerja
Berkomunikasi  dengan tatap muka bisa menjadi obat yang ampuh dalam mengatasi rasa kesepian kamu saat WFH. Saat ini sudah banyak sekali aplikasi panggilan video yang bagus, sebut saja zoom, google hangouts, Whatsapp, dll.
Kamu bisa menghubungi rekan kantor, berbicara tentang proyek yang akan dikerjakan atau bahkan curhat mengenai rasa kesepian kamu saat ini. Hal ini tentu akan membuat rasa kesepian kamu perlahan akan hilang.
2. Bersosialiasi
Sangat penting bagimu untuk bersosialiasi ketika sedang melakukan WFH. Apabila di rumah, maka ajak bicara saudara, ibu ataupun orang rumah lainnya.
Jika kamu sedang di kos, maka kamu bisa mengajak bicara teman satu kosmu agar sama-sama tidak merasa kesepian.
3. Buat Jadwal yang Teratur
Cara selanjutnya untuk mengatasi kesepian adalah dengan membuat jadwal yang teratur, mulai dari bangun pagi hingga selesai kerja. Tujan dari membuat jadwal ini adalah untuk meningkatkan fokus kamu dalam bekerja, sehingga kamu tidak akan merasa kesepian.
Bekerja dari rumah bukan berarti kamu bisa seenaknya saja, justru itu yang memicu rasa kesepian di dalam diri.
4. Olahraga
Salah satu cara untuk membunuh waktu kesepian karena WFH adalah dengan berolahraga. Selain menghilangkan rasa kesepian, olahraga juga dapat membuat tubuhmu menjadi sehat. Hal ini juga dapat meningkatkan fokus dalam bekerja serta mental kamu.