Jenuh Kerja? Ini Cara Menghilangkannya
Sudah sekitar 2 minggu lebih kita melakukan yang namanya WFH, Hampir semua karyawan mulai merasa jenuh dan itu wajar banget.
Berikut ini cara untuk menghilangkan rasa malas kerja agar kamu bisa makin semangat dan produktif lagi untuk kerja
1. Motivasi Diri Sendiri
Salah satu cara untuk memotivasi diri dengan cara memberikan reward atau hadiah atas pencapaianmu sendiri, tapi kalau kamu tidak menyelesaikan tugas tersebut berikan hukuman untuk diri kamu sendiri misalnya dengan jongkok selama seminggu di depan gedung atau pintu masuk ketika jam istirahat berlangsung.
2. Cari tahu penyebab kemalasan mu
Kamu bisa mencari tahu penyebab kemalasanmu ini. apakah karena banyak pekerjaan atau pekerjaan terlalu monoton (itu itu aja) atau mungkin kamu kurang puas dengan progress yang kamu kerjakan.
Jika malasmu timbul karena banyak pekerjaan, kamu bisa coba minta bantuan ke teman-teman kamu yang sedang free. Kalau kamu merasakan malas karena pekerjaan yang monoton, kamu bisa coba untuk menyelesaikan pekerjaan tersebut dengan cara yang berbeda, contoh diselesaikan di tempat yang berbeda atau dengan lingkungan yang berbeda.
3. Ubah Pola Pikir
Buang semua pikiran negatif yang kamu pikirkan pada saat kamu malas, ubah mood kamu ketika rasa malas itu datang dengan cara dengerin musik yang buat semangat (musik yang nge-beat / rock misalnya) atau kamu bisa cuci muka dan lonjak-lonjak biar makin semangat lagi sehingga kamu bisa melanjutkan kembali tugas-tugasmu.